COMPRENSIÓN LECTORA: LA PRÁCTICA DE ACTIVIDAD FÍSICA EN LOS JÓVENES.

Lunes, 15 de junio. 6º EP

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A continuación responde:

1-Escoge la frase que mejor resuma la idea principal del texto:

a-Es bueno realizar de 3 a 5 veces por semana natación.

b-Practicando deporte fomentamos la disciplina y la competitividad.

c-Practicar actividad física es bueno para nuestra salud física y mental y favorece relaciones sociales.

d-Practicar actividad física ayuda a aumentar el colesterol.

2-¿Qué tipo de palabra son las letras "OMS" que nos encontramos en el texto?

a-Sufijos.

b-Siglas.

c-Sinónimos.

d-Homónimos.

3-Según el texto que has leído, ¿qué beneficios obtienen los niños más pequeños con la práctica de actividad física?

a-Se crean grandes deportistas de élite.

b-Pueden correr largas distancias.

c-Mejoran sus notas en el colegio.

d-Desarrollan sus coordinación, elasticidad, equilibrio y sentido del ritmo.

4-Mirando la pirámide de la actividad física, ¿podemos saber cuáles son los ejercicios o actividades que menos tiempo debemos realizar?

a-No, la pirámide muestra una clasificación de diferentes ejercicios físicos.

b-Sí, son las actividades que se encuentran en la base de la pirámide.

c-No, la pirámide muestra que deben practicarse todas por igual.

d-Sí, son las actividades representadas en el pico superior de la pirámide.

5-Si observamos la distribución y frecuencia de las actividades que muestra la pirámide, ¿cuáles son las que deberían realizarse más frecuentemente cada día?

a-Ver la televisión, jugar con la PlayStation y hablar por teléfono.

b-Jugar al aire libre, ayudar en las tareas de casa, utilizar las escaleras en vez del ascensor o ir andando al colegio.

c-La natación.

d-Jugar en el parque, flexiones y bailes.

6-Según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, una de las razones por las que debemos practicar actividad física es que mejora la autoestima. ¿Cuál de estas frases define mejor qué es la autoestima? La autoestima es...

a-La falta de habilidades para practicar actividad física.

b-La valoración que uno tiene de sí mismo.

c-Cuando viajamos en un coche al que queremos mucho.

d-Vivir sin preocupaciones.

7-¿Por qué la práctica de actividad física desarrolla habilidades de socialización?

a-Porque a través de la actividad física se establecen relaciones entre las personas que lo practican.

b-Porque la práctica de estas actividades disminuye el sedentario.

c-Porque es muy importante a nivel familiar.

d-Porque favorecen los conflictos entre personas.